Personliga berättelser

Adress: Hulta Byagården 2, 511 99 Sätila

Telefon: 0703-483120

Rörelsecoaching med Rörelsecoach Ellinor Annerud - Kreafix Hälsa

KREAFIX HÄLSA

DÄR RÖRELSE FÖRÄNDRAS FÖR ATT FÖRBÄTTRA DITT VÄLMÅENDE

Personliga berättelser om rörelsecoachning


Under åren har flera olika människor tränat och kommit i kontakt med Rörelecoach Ellinor Annerud och Kreafix Hälsa. Här har du möjligheten att läsa mer om deras resa till att bli smärtfria, minska på stress, bli av med anspäning och att hitta energi. På köpet har många av dem fått med sig andra upptäckter och positiva förändringar. 

Alexandras förändring


Att gå på rätt sätt är verkligen en av nycklarna till ett liv med mindre smärta och felbelastningar.


Läs mer 

Rörelsecoachning i Sätila med Rlrelsecoach ELlinor Annerud. Lär dig gå rätt och må bättre.
 Rörelsecoachning i Sätila med Rlrelsecoach ELlinor Annerud. Lär dig springa rätt och må bättre.

Katharinas upplevelse


I våras hade jag förmånen att få bli övningsobjekt för en grym tjej som utbildade sig till Runfeeling-coach.


Det hela gick ut på att jag skulle hitta mitt ultimata sätt att springa. Springa så att min kropp används på bästa möjliga sätt.


Läs mer 

Pauls berättelse


Mina funderingar kring Göteborgsvarvet och Runfeeling.


Jag, en man på 73 år, stod i begrepp att genomföra mitt 26:e Göteborgsvarv.

Man går kurser för att lära sig spela tennis, golf och simma etc men springa det gör man bara. Kanske man skulle gå en kurs och lära sig springa?


Läs mer

Rörelsecoachning i Sätila med Rlrelsecoach ELlinor Annerud. Lär dig springa rätt och må bättre.
Rörelsecoachning i Sätila med Rlrelsecoach ELlinor Annerud. Lär dig gå rätt och må bättre.

Tinas upptäcker

Detta har lärt mig av dig och din rörelsecoaching:


Vid gång: att ta mindre steg, stegen blir mjukare, utan "dunset" i kroppen, att tänka på hur jag använder hela foten och fotleden.


Läs mer 

KREAFIX HÄLSA

FÖRÄNDRAR RÖRELSE

Mer om rörelsecoach Ellinor och Kreafix Hälsa


Vet du om att många av oss går runt och har ont? Jo, det är faktiskt sant!

Att gå på ett mer skonsamt sätt och som kroppen är tänkt, minskar smärta och skapar energi. Öka din medvetenhet och lär dig gå skonsamt.

 


SNABBLÄNKAR


Kreafix Hälsa     |     Utbud


Kurser     |     Om oss


Kontakt

Copyright © All Rights Reserved

KONTAKTA OSS

Telefon: 0703-483120

Adress: Hulta Byagården 2, 511 99 Sätila

Denna sidan använder cookies. Cookies är små textfiler som lagras i din webbläsare av sidor du besöker. De innehåller vanligtvis en hemsida och en identifierare. Cookies hjälper till att förbättra din upplevelse medan du navigerar på hemsidan.

Acceptera